Los padres que se sienten bien consigo mismos son un gran modelo para sus hijos y los demás. Aquí hay formas de aumentar la confianza en uno mismo, de sentirse bien, y ser el mejor padre posible:

• Confía en ti mismo. Usted es el mejor juez de lo que funciona bien para usted y su hijo.
• Investiga y aprende lo que los expertos recomiendan en cuanto a estilos y estrategias de crianza.

• No insistas en los errores del pasado.
• Cuando otros critican a ti o a tu forma de ser padrepuedes escuchar, pero pero no tienes que estar de acuerdo. Hazle saber a que aceptas lo que dicen, pero que no tienes que estar de acuerdo con ellos. Al aceptar, simplemente estás diciendo: "Te escucho". Aquí tienes algunas palabras de aceptación que puedes utilizar para dar un pequeño respiro y evitar discusiones.

• • Pensaré en lo que has dicho...
  • Puedo entender que te sientas así...
  • Ya he hablado de esto con mi médico y...

• Sepa que el hecho de que alguien haya elegido un estilo de crianza diferente al suyo, no significa que sea mejor o correcto - sólo diferente. Una buena frase para recordar es: "¡bien por ella, no por mí!".
• No te desanimes. En lugar de decir: "No puedo hacerlo", di: "Voy a intentar hacerlo - y este es el siguiente paso de bebé que voy a dar para aprender a hacerlo".
• Date una palmadita en la espalda. Trátese como trataría a un amigo, con empatía, orgullo y respeto.

No hay padres perfectos. Las madres a menudo esperan demasiado de ellas mismas. Relájate y céntrate en ser lo mejor que puedas.