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Lavarse las manos para reducir los gérmenes
Q:
Después de cambiar el pañal del bebé, ¿cuánto tiempo debo lavarme las manos?
20 segundos
¡Correcto!
Frótese las manos mojadas y enjabonadas durante al menos 20 segundos. ¿Necesitas algo que te ayude a saber cuánto tiempo son 20 segundos? Tararea la canción "Happy Birthday" de principio a fin dos veces.
10 segundos
¡Incorrecto!
Frótese las manos mojadas y enjabonadas durante al menos 20 segundos. ¿Necesitas algo que te ayude a saber cuánto tiempo son 20 segundos? Tararea la canción "Happy Birthday" de principio a fin dos veces.
¿Cuándo hay que lavarse las manos?
Para evitar o prevenir que su bebé enferme, es importante que se lave las manos con frecuencia y que anime a los demás a lavarse las manos antes de coger o interactuar con su bebé. Pida a cualquier persona que esté enferma o tenga síntomas que no la visite hasta que esté bien.
Cuándo lavar:
- Antes, durante y después de preparar la comida.
- Antes de comer los alimentos.
- Antes y después de cuidar a un enfermo.
- Antes y después de tratar un corte o una herida.
- Después de usar el baño.
- Después de cambiar a pañal o limpiar a un niño que ha utilizado el baño.
- Después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Después de tocar un animal o desechos de animales.
- Después de manipular alimentos o golosinas para mascotas.
- Después de tocar la basura.
- Al volver de la tienda, de la consulta del médico u otro lugar fuera de casa.
Cómo lavarse las manos
- Mójate las manoscon agua corriente limpia (tibia o fría) y aplique jabón.
- Frótese las manospara hacer espuma y restriégalas bien; asegúrate de restregar el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
- Continúe frotandolas manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesitas algo que te ayude a saber cuánto tiempo son 20 segundos? Tararea la canción "Happy Birthday" de principio a fin dos veces.
- Enjuáguese las manosbien bajo el grifo.
- Sécate las manoscon una toalla limpia o sécalas al aire.
Si no tienes agua y jabón
Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante de manos a base de alcohol que contengaque contenga al menos un 60% de alcohol.Los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden reducir rápidamente el número de gérmenes en las manos en algunas situaciones, pero los desinfectantes no eliminan todos los tipos de gérmenes.
Cómo utilizar los desinfectantes de manos
- Aplicar el producto en la palma de una mano.
- Frótese las manos.
- Frote el producto sobre el frente y el dorso delas manos y los dedos hasta que las manos estén secas.
