Recursos para madres primerizas
Ansiedad por los extraños
Q:
¿Cuándo suele empezar la ansiedad ante los extraños?
8-12 meses
¡Correcto!
Cuando los bebés tienen entre 8 y 12 meses, adquieren más independencia, pero se sienten más inseguros al separarse de sus padres. Es entonces cuando se desarrolla la ansiedad por separación, también llamada "ansiedad por los extraños".
4-7 meses
¡Incorrecto!
Cuando los bebés tienen entre 8 y 12 meses, adquieren más independencia, pero se sienten más inseguros al separarse de sus padres. Es entonces cuando se desarrolla la ansiedad por separación, también llamada "ansiedad por los extraños".
Consejos para hacer más fácil la fase de ansiedad ante los extraños:
- Intenta no empezar la guardería o el cuidado de los niños con una persona desconocida cuando tu bebé tiene 8-12 meses. Además, intente no salir cuando su hijo esté cansado, hambriento o inquieto.
- Practica el alejamiento y ve introduciendo poco a poco nuevas personas y lugares. Si tiene previsto dejar a su hijo con un pariente o una nueva canguro, invite a esa persona con con antelación para que puedan pasar tiempo juntos mientras tú estás en la habitación.
- Si su hijo va a empezar en una nueva guardería, hagan unas cuantas visitas juntos antes de que empiece el horario completo.
- Mantén la calma y sé coherente. Dile a tu bebé que volverás. Presta toda tu atención a tu bebé cuando te despidas. Cuando digas que te vas, hazlo en serio; volver sólo empeorará las cosas.
- Es importante que te asegures de que vuelves cuando lo has prometido. Esto ayuda a tu bebé a saber que puede superar el tiempo de separación.
- Por muy duro que sea dejar a un niño que grita y llora, es importante tener la confianza de que la persona que cuida a tu bebé puede manejarlo. Puede ayudaros a ambos establecer una hora a la que llamaréis para comprobar que estáis bien, tal vez 15 o 20 minutos después de que os vayáis.
